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“提升自我,打造魅力女性”

课程编号:NX43511 课程类型:企业内训课 培训天数:2天 授课老师:唐黛琳
培训预算:按照方案进行定价
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课程收益/背景:

想提升自我气质与个人魅力的所有女性朋友。

培训对象:

课程简介:

一、《魅力女性之优雅仪态塑造》课程大纲

(一)如何站出女性的亭亭玉立?——优雅女士站姿标准示范与训练

(二)如何坐出女性的端庄大方?——优雅女士坐姿标准示范与训练

(三)如何走出女性的从容优雅? ——优雅女士走姿风采示范与训练

(四)如何蹲出女性的得体美丽?——优雅女士蹲姿标准示范与训练

(五)优雅手势语训练

1.指引方向、请坐、请进等动作规范

2.挥手礼、握手礼、鞠躬礼、拥抱礼、合掌礼的动作规范

3.奉茶的动作与禁忌

4.喝咖啡的动作与禁忌

(六)眼神的运用与规范

(七)微笑的魅力与训练

(八)魅力拍照技巧训练

二、《魅力女性之高雅宴会礼仪》课程大纲

(一)宴请礼仪六步骤

1.宴请前要准备什么?

2.邀请客人应该注意什么?——邀请礼仪

3.如何安排席位?宴请座次有何讲究?——座次礼仪

4.点菜有什么学问?——点菜礼仪

5.用餐如何体现优雅高贵?——用餐礼仪

6.如何适时结束,礼貌送客?——送客礼仪

(二)赴宴礼仪七步曲

1.及时答复

2.仪表修饰

“妆”出精气神——宴会妆容礼仪

“穿”出个性美——宴会着装技巧

3.准时赴宴

4.问候主人

5.按位落座

6.优雅用餐

7.礼貌作别

三、《魅力女性之穿衣搭配技巧》课程大纲

(一)了解自己的体型特点,掌握扬长避短的着装技巧

1.五种不同体型的特点及服装搭配建议

2.对号入座,定位我的体型类型

H型、A型、O型、X型、Y型

3.体型局部失衡的着装技巧

脖子过于粗短、细长

胸围过大、过平

胳膊过粗、过细

腰围过粗、过细

臀围过大、过平

大腿小腿过粗、过细

腿过长、过短

(二)定位自己的服饰主风格,实现场合着装与个人风格的完美融合

1.八种穿衣主风格特点

古典风格、戏剧风格、自然风格、优雅风格、浪漫风格、少年风格、少女风格、前卫风格

2.八种穿衣风格相对应的整体造型建议

3. “个人风格”与“场合着装”如何同时兼顾?

4.如何利用饰品来提升品味?

5.现场学员问答、穿衣误区纠正

四、《魅力女性之完美妆容技法》课程大纲

(一)不同肤质的保养与洗脸

(二)如何分辨自己的皮肤类型?

(三)油性、中性、干性皮肤的妆前护肤要领

(四)认识化妆工具、化妆品的选择

(五)基础化妆十大步骤,技法讲解与现场练习

1.妆前护肤

2.粉底的选择与用法

3.粉饼与散粉的区别与用法

4.画眉毛技法

眉笔颜色、质地的选择

画不同眉形的技法

5.眼影的选择与涂法

6.眼线笔的选择与画法

7.睫毛膏的选择与用法

8.画唇

依据自己的唇色,如何唇膏色彩、质地

唇膏、唇线技法

9.涂腮红

腮红色彩、质地的选择

刷腮红的工具

依据不同脸型特点,画腮红的方向、形状不同

10.定妆、完妆检查

现场学员的化妆提问、指导、示范

五、《魅力女性之职场商务礼仪》课程大纲

(一)魅力女性的职业形象礼仪

1.职场女性外在形象及服饰的重要性

2.职场女性化妆技巧

3.香水的选择与使用

4.职场女性着装四大原则

5.职场女性着装六不准

6.职场女性着装的场合及要素

7.职场女性的“五包三鞋”

8.职场女性的饰品搭配技巧

(二)魅力女性的商务会面礼仪

1.称呼礼仪

2.名片礼仪

3.握手礼仪

4.介绍礼仪

5.座次礼仪

6.沟通礼仪

(三)魅力女性的职场处事之道

1.了解你的上司类型和特点

2.与上司相处的方法和技巧

3.如何让同事、下属拥戴你?

4.女性的领导哲学

5.女性事业成功的八个细节

讲师介绍:

唐黛琳——实战职业化训练导师

★荣获“中国500强讲师”称号

★环球夫人大赛 指定礼仪培训老师

★“凤凰之星”才艺大赛 赛事指

★魅力形象提升专家

★资深模特训练导师

★国家认证企业培训师、人力资源管理师

职业履历

唐老师做过主持人、模特,曾在专业培训机构、大型报业集团、多元化地产集团、金融集团等企业历任高级客户经理、培训经理、培训讲师、人力资源总监、副总经理等职位,多家培训机构特邀培训讲师。

擅长领域:礼仪大赛、选美大赛、职业素养、服务技能、投诉处理等

授课风格

培训风格风趣、幽默、活泼,互动性强,善于挖掘及调动学员内在的潜力及主动性,激励式的教学方法,并配有大量案例,所授课程广受企业界的好评。

精品课程

职场通用系列:

《职场商务礼仪》 《国际商务礼仪》 《实用政务礼仪》 《优质服务礼仪》

《职业素养提升》 《高效沟通技巧》 《阳光心态塑造》 《职场压力管理》

《职业形象与商务礼仪》 《客户沟通与投诉处理》 《服务理念与服务礼仪》《会议管理》

个人素养系列:

《个人魅力修炼》 《女性气质提升》 《服饰美学搭配》 《完美形象塑造》

《优雅仪态训练》 《魅力妆容技法》 《完美口才训练》 《高雅社交礼仪》

银行服务系列:

《网点服务人员网点服务规范与提升》 《网点服务营销技能提升》

《银行新员工职业素养提升》 《银行优质服务礼仪与投诉处理技巧》

《银行客户经理商务礼仪与沟通技巧》

《银行大堂经理服务礼仪与主动营销技巧》

《银行中高层魅力形象与高端商务礼仪》

客户见证

曾服务过的部分企业:广东外商大酒店,东莞隐贤山庄酒店、世纪明珠酒店、南方电网佛山供电局、人民银行广州分行、广发银行广州分行、平安银行、农商银行、华兴银行、广汽丰田、广州交投集团、珠江商学院、敏捷地产集团、环球夫人大赛、广州市天河区政府、羊城晚报、广东新快报、侨鑫集团、华南农业大学、华南师范大学附属外国语学校、新华保险、外商活动中心、东莞生物技术行业协会、东莞松山湖管委会、中国旗袍会、大印商学院、雷格学院、中脉科技、广东动的科技、汇桔网、田鲜连锁企业、浩泰集团、冠海轻纺城、粤信物业等。

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