培训后的收获：

课程紧扣企事业单位人资管理的种种困惑与问题，系统学习核心心理咨询理论与相应技术。特别突出心理自我调试以及咨询在工作中的应用技能训练。是人资管理与管理心理学、心理咨询技术无缝结合的实操研讨。

1．学习心理健康及调试的理念和技巧，以改善HR以及管理者的管理风格，提高工作水平。

2．为企业培养掌握心理咨询技术的咨询型管理者，课程系统学习核心心理咨询理论与相应技术，特别突出心理咨询实务的学习和训练，注重人文管理与心理咨询技术相结合的实操演练，从心理学的角度分析如何识人、辨人、用人，培养企业内部咨询师，使其有能力透过问题看到背后的成因，从而直接有效的解决问题，全面提升中高层管理者的心理素养与管理素质！

3．培训采用所见即所得的培训方法，现场分析个案，产生直接体验，学员直接模仿就可以在工作中使用。

培训对象：企业事业单位领导、高管、中层干部，人力资源、工会、党政人员及普通员工，学校老师，医院医生、护士，学生家长，初中生、高中生、大学生等。

一、科学认识心理健康

世界卫生组织：建康是身体、心理及对社会适应的良好状态

第一件事，入伍心理健康。

第二件事，全国对心理咨询师资格进行统一考试认证。

第三件事，中央电视台长期开办《心理访谈》栏目 。

二、心理健康的七个考察面

 第一，一个人的智力是否正常

 第二，情绪是否稳定

 第三，人际关系是否和谐

 第四，自我意识是否正确

 第五，是否能适应社会

 第六，个性是否良好

 第七，行为是否符合年龄特征

三、常见心理问题的识别与处理

1.职业人际关系问题

 第一点，悦纳自己

 第二点，理顺关系，知足常乐

 第三点，换位思考，善解人意

 最后一点，顺其自然，不要太勉强

2.职业心理障碍问题

 抑郁

 焦虑

 疑病

 强迫

 恐怖

 神经衰弱

 癔症

3.青少年逆反心理问题

 案例：15岁左右的男孩

 应对策略 ：尊重、满足、引导、限制

四、心理的自我调适

第一种，树立目标

 第二种，敢于面对

 第三种，学会比较

 第四种，适当宣泄

 第五种，积极暗示

 第六种，加强沟通

 第七种，增强体质

 第八种，升华超越

主讲专家：杨先生

高校从教2年，外企从事人力资源管理与培训工作6年，国外学习进修1年，曾系统的在企业进行员工心理帮助计划辅导，具备心理学系统理论和实战经验的EAP专家。在职业测评与指导、工作压力与情绪管理、问题员工、青少年学习困惑等方面有丰富经验。已经和正在咨询的客户包括：中国移动、南车时代、西门子、三菱电机等多家大型企业。