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职场减压与心灵健康管理

课程编号:NX9339 课程类型:企业内训课 培训天数:2天 授课老师:刘紫妤
培训预算:按照方案进行定价
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课程收益/背景:

培训对象:

各级管理者、员工

课程简介:

第一天

冥想的天空

心灵的艺术

心灵的感动

分享互动

第二天

职场养生

国学修养

压力管理

课程分享总结

讲师介绍:

IBM职业塑造体系合作伙伴 授权讲师

职场心灵体验创始人之一 资深导师

强调传承中国经典文化与职场成功的密不可分,以及学习它的重要性,并以其为主线条贯穿训练全程;

希望帮助更多的辛勤奋斗的人们获得快乐和职场生存的智慧;

多年来从事综合职业素质和职业化塑造的有关研究,提出“职业技巧和专业能力是锦上添花,只有心态才是职场成功之本”的职场生存与发展理论;倾力打造中国新一代熟谙品味、懂得生活真谛的快乐职场一族;

在透彻分析当今职场现状的前提下,主张职场塑造精英计划应从调心和释压开始,是国内首位将冥想融入内训课程的讲师;为了让更多的压力“有的放矢”创立了SYE -中国职场心灵释压体验营和终身学习系统;

工作经历:

北京大学国家高新区战略发展研究院 院长助理

北京大学西部人力资源开发研究中心 专家战略联盟 主任

IBM 职业素质研发系统 负责人

SYE职场心灵体验营、中国职场心灵释压体验系统 创始人之一

今日纵横集团 创始人 总裁

《中国珠宝首饰》杂志社 执行总编辑

咨询培训方向:

主要从事“职业素质提升”、“自我激励管理”、“专业职场形象”等方向的研究,以及面向企业“新员工职业化塑造”等领域的咨询项目、企业内训、课程研发,手册编写等工作。

主讲课程:

《您的职场形象价值百万》

《香气袭人与职业塑造》

《自我管理与职业生涯规划》

《效率与效能管理》

《沟通技巧100招》

《职场高效与琴棋书画》

《品味职场》

《茶系列-优雅淡泊的职场生涯》

《您的成功我助一臂之力-团队协作》

《职场释压系列——心灵交响乐》

《精英团队打造》

《自我管理与时间管理》

《创造力与高效团队》

《沟通技巧》

主要客户:

科技部

信息产业部

大连软件园

深圳软件园

中关村人力资源协会

IBM

索爱

智联招聘

中国移动集团

中国移动河南省公司

中国移动重庆省公司

中国移动福建省公司

中国人寿保险总公司

中国仪器进出口总公司

黑龙江省劳动厅劳动就业指导中心

武汉华中科技集团

在线内训咨询:职场减压与心灵健康管理

内训咨询:020-39971893     400 600 2138

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