1、管理时间、掌控生命

2、实现目标、高效工作

3、即学即用、改变人生

1、企业中、高层职业经理人

2、有志于从优秀走向卓越的员工

3、企业中层经理和部门主管

一、认识时间与时间管理

互动环节：时间小测试：

1、时间是什么？

2、认识时间管理

3、属于你的时间有多少？

互动环节：计算你的价值

4、时间浪费的原因？

5、时间活用16招？

小故事：狮子与羚羊的家教

互动环节：您支配自己时间的能力是否提高

二、目标助你快速成功

　　小故事：龟兔赛跑的启示

1、诠释目标与目标管理

2、目标管理的六大好处

3、目标管理的五大原则

4、部门主管的目标盲区

5、目标实施中的障碍

游戏：用最短的时间实现目标

三、高效时间与目标管理的途径

　　我们为何而忙乱？

课间游戏—有目标的分配时间

1、优先计划管理

2、目标计划管理

3、目标分解管理

案例：国企文化与现代管理的冲突

四、高效时间与目标管理的好工具

　 改善工作方法的技巧

1、加减乘除法

2、计划进度表

3、关键路径法

4、目标推进法

课间游戏：解码三角形

五、我们应该如何做？

　 经验之谈：好目标的六大基石

1、大家参与制定

2、实施中常见的问题？

3、来自下属的阻力与解决方法？

4、进行收集、评估与反馈

5、进行紧盯、检查与辅导

6、上下同心保障目标实现

小经验：大家来分享

六、最有价值的体验和感悟

1、我的切身体验

2、我的实践感悟

北京市金如海企业策划有限公司副总经理、高级讲师；中国机械进出口总公司分公司人力资源总监；广州金鹏集团副总经理；北京键力药业集团总裁助理；中国石油总公司东方公司人事经理等职。

工作经历：

　　1964年出生，研究生学历，实力派职业经理人，最具潜力的学习型讲师。中国科技大学研究生院经济管理专业，北京大学、清华大学CLMS培训中心、南开大学、哈尔滨工业大学客座教授，北京大学《中华演讲与口才特训营》演讲亚军。

著作：

　　《冲突管理》

　　《冲突管理》内容提要