企业中、高层管理者，核心管理团队，核心储备管理人员，从专业走向管理岗位的管理者

课程背景：

“时间是管理者最为珍贵的资源”

《时间管理与工作效率提升》课程粹取了时间管理最精典的实战内容，调整管理者的时间掌控意识、时间使用习惯等日常管理的状态。从本质通透效率管理、时间管理，运用十分有效和实战的行为步骤，让管理团队更具职业化战斗力、绩效倍增。

本课程精心提炼经典和实战的高效能管理者常用习惯，直接从工具与方法的角度切入，手把手教会高效能管理者使用必备的各类时间管理工具，提升管理“装备”，学习在不同的管理情境下如何匹配和运用不同的管理方法，从“经验型管理者”跨越成“职业化的管理者”。

培训目标：

★ 学习时间管理理念，提升职业化的时间掌控意识

★ 从职业化开始，提升工作效率意识，加强效率管理认知

★ 充分认知时间管理的各种陷阱，提升管理成果

★ 掌握高效能时间管理工具、提升自我控制时间的能力

★ 掌握工作效率提升的职业化方法和工具

第一部分 超越时间管理的基本认知

一、大咖与时间管理

视频启示：时间规划局

1. 什么是真正的时间

1）不可被管理的、最稀缺的资源

2）你还有多少时间

2. 时间管理的核心

1）价值起源

2）要事优先

3）焦点法则

测 试：你的时间管理现状

互动讲授：爱因斯坦的相对论与时间

二、互联网时代时间管理的启示

案例互动：关于马首富—双11后面的真相

1. 是什么改变了时间和效率

1）从9-2.5的秘密

第二部分、突破自我的时间掌控

一、由“我”开始，掌控时间

互动讲授：搞定GTD

1. 用理性效率替代情感掌控

1）思维是头脑中的“windows”

2）理性分辨 “感觉”与“事实”

3）系统思维突破时间管理瓶颈

2. 最佳效率状态

1）专注与心流

2）移动互联网时代的“时不待我”

第三部分、时间管理的实战方法和工具

一、时间管理的核心方法

案例互动：总裁的时间去哪了？

1. 时间管理的三步骤

1）记录你的时间--- 时间记录表

2）分析你的时间--- 分析方法

3）改善你的时间--- 改善建议

2. 时间管理的四象限图表实战应用

1）四象限图的理解

2）四象限图的应用方法

3）任务密度与时间密度的测算

二、时间管理的实战

1. 时间管理的定律和原则实战应用

1）帕金森定律的运用

2）帕雷多原则与时间管理

3）ABC法则的实战

4）注意力法则与时间管理

5）生理状况与时间掌控

三、企业内部时间改善

学习从制度到组织的时间效率提升方法

1. 强制增效的制度

2. 压力式绩效制度增效

3. 目标、计划、工作指导增效

四、时间管理的工具

1. 高效工作日志本

2. APP （番茄、日清、高效、滴答）

3. GTD笔记

4. 印象笔记

第四部分、团队工作效率提升的实战技能

一、高效执行力四大实战技能提升

1. 紧盯目标提升执行 --- 以终为始的执行力

2. 善做计划提升执行 --- 能应对变化的执行力

3. 指导到位提升执行 --- 成果掌控的执行力

4. 良好沟通提升执行 --- 高效执行力的润滑剂

张城玮老师：

教育及资格认证：

高级讲师

中国科技大学MBA

日产训（中国）MTP-TTT（6单元版）认证讲师

万容科技股份有限公司（股票代码 833311） 管理顾问

连续3年年课量近150天，课程满意度99%

讲师经历及专长：

曾任：宏马国际集团（日资）丨运营总监

现任：中正行地产投资股份有限公司丨独立董事

现任：鹿克家公寓（Luck cc）运营集团丨董事

现任：湖南联绅机电工程有限公司丨董事

15年管理培训实战经验，能根据现代企业的文化及发展现状进行针对性实战授课。2005年，参与研发

《卓有成效的管理者TEE》（The Effective Executive）系列课程，并于2010年获得该系列课程的大陆授课资质。同时张城玮老师是国内极少数能进行德鲁克管理实践三大核心课程《卓有成效五大管理习惯》、

《卓有成效的八项管理技能》、《卓有成效的团队领导力》的授课讲师。

先后为南方航空、格力、美的、天音通信、中国银行、中国电信等数百家一线企业提供管理培训服务，

并为香港新世界地产、克明面业、圣象地板、湖南电信、丽和通信、口口香等一线企业提供管理咨询服务，张老师的授课企业有80%向香港新世界地产（返聘5年）、建鸿达集团（返聘3年）的持续服务企业，本人也因授课效果认同度高，企业返聘率高，而多次被《羊城晚报》、《潇湘晨报》等权威媒体报道，被众多客户誉为：“最具实战性的管理培训师”。

部分培训客户：

张老师曾培训过多家企业，包括：

生产制造业：南方水泥、八千代、圣象地板、兰天集团、湖南湘投金天、威胜集团、格力集团、美的集团、富士康、志高集团、TEE天鹰电器、PHILIPS飞利浦、桑顿新能源、兆丰混凝土、捷西厨柜、山水泵业、智邦集团、万容集团、恒润高科、中联重科、泰山热能、LG电子、DELL

快速消费品：可口可乐、皇爺食品、白象食品、斯美特食品、克明面业、欧洛国际、爱善天使、伍子醉槟榔、上海金丝猴食品、辣妹子食品、龙润商贸、张裕葡萄酒、养乐多、怡清源茶业、辣之源食品、口口香食品、王老吉、广德昌、家家福食品、亿香宝食品、君山银针……

房地产行业：新世界中国地产、和记黄埔、湾田集团、当代置业集团、建鸿达集团、绿地集团、新泓信集团、新华都集团、中原地产、楼盘网、吉屋网络、大汉集团、顺德城、新环境、二十三冶嘉盛地产、未来置业、中正行、鹿克家公寓、建安房屋、鑫成置业、富兴置业……

通信服务及IT行业：中国联通、中国铁通、中国铁塔、中国网通、中国电信、天音通信、湖南丽和电信、湖南竟网、逍遥行商旅网、军信环保、强智科技、百度、盛源通信、美联通信、天融信、浩邦科技、元塑科技、爱瑞杰科技、美淘网络科技、博科资讯、湘投海盾科技、科嘉科技……

金融投资行业：重庆平安银行、中国银行、德清农商行、朔州工商银行、北京平安银行、成都邮储、长沙邮储、绍兴银行、长沙市商业银行、邵阳沅江农商行、广西大新农商行、阳光保险集团、国寿财险、平安保险、大地保险、浙商证券、中亿百联……

其他：化工部设计院、高新区管委会、岳阳市团委、水业集团、邮电规划设计院、石家庄制药集团、白云山制药、安邦制药、漢森制药、尚林盈和、汇美集团、妈仔谷母婴、富麗真金、星港床垫、芙蓉兴盛、神塑管业集团、圣象地板、地宝龙木业、圣得西服饰、忘不了服饰、南方航空、名雕装饰、嘉丽购、合力传媒、富丽华大酒店、纯达、美约会、普瑞温泉酒店、花园酒店、通程大酒店、新长福酒店集团……

张老师的课程互动性极强，切实关注学员的理解和吸收，在课堂现场用多维工具将知识点沉淀，保障了

学员的现场收获；同时，对课后知识点的转换有清晰的标准和建议，能将课程知识点转换成学员的行为考核标准，达成即学即用的培训效果。