企业所有员工
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企业所有员工
高效人生之——高效的时间管理
★课程大纲:
一、课程目标
1、学习到时间管理的技巧,掌握时间管理的分类;
2、了解影响我们时间的内在、外在因素以及如何处理技巧;
3、提高工作效率,全面提高你的时间管理技巧;
4、学会处理情绪低潮期,帮助你设定角色目标;
5、建立高效、舒适、悠然的生活方式,培养积极乐观的人生,成就自我。
二、课程内容
1、时间管理是什么
2、为什么要进行时间管理
3、时间的分类与角色平衡
4、时间管理的原则
时间管理的优先矩阵(A、B、C、D原则)
80/20原则
5、浪费时间的内在因素及处理方法
6、浪费时间的外在因素及处理方法
7、情绪低潮的处理
课程安排
培训地点:深圳大学国际会议厅
公 开 课:每月一期,请来电咨询,开班时间以通知为准
企业内训:时间由企业约定
培训地点:由企业提供