心理健康与自我调试
主办单位：中培网 中培管理咨询
培训对象：培训对象：企业事业单位领导、高管、中层干部，人力资源、工会、党政人员及普通员工，学校老师，医院医生、护士，学生家长，初中生、高中生、大学生等。
【课程收益/背景】
培训后的收获：
课程紧扣企事业单位人资管理的种种困惑与问题，系统学习核心心理咨询理论与相应技术。特别突出心理自我调试以及咨询在工作中的应用技能训练。是人资管理与管理心理学、心理咨询技术无缝结合的实操研讨。
1．学习心理健康及调试的理念和技巧，以改善HR以及管理者的管理风格，提高工作水平。
2．为企业培养掌握心理咨询技术的咨询型管理者，课程系统学习核心心理咨询理论与相应技术，特别突出心理咨询实务的学习和训练，注重人文管理与心理咨询技术相结合的实操演练，从心理学的角度分析如何识人、辨人、用人，培养企业内部咨询师，使其有能力透过问题看到背后的成因，从而直接有效的解决问题，全面提升中高层管理者的心理素养与管理素质！
3．培训采用所见即所得的培训方法，现场分析个案，产生直接体验，学员直接模仿就可以在工作中使用。
【课程简介】
一、科学认识心理健康
世界卫生组织：建康是身体、心理及对社会适应的良好状态
第一件事，入伍心理健康。
第二件事，全国对心理咨询师资格进行统一考试认证。
第三件事，中央电视台长期开办《心理访谈》栏目 。
二、心理健康的七个考察面
第一，一个人的智力是否正常
第二，情绪是否稳定
第三，人际关系是否和谐
第四，自我意识是否正确
第五，是否能适应社会
第六，个性是否良好
第七，行为是否符合年龄特征
三、常见心理问题的识别与处理
1.职业人际关系问题
第一点，悦纳自己
第二点，理顺关系，知足常乐
第三点，换位思考，善解人意
最后一点，顺其自然，不要太勉强
2.职业心理障碍问题
抑郁
焦虑
疑病
强迫
恐怖
神经衰弱
癔症
3.青少年逆反心理问题
案例：15岁左右的男孩
应对策略 ：尊重、满足、引导、限制
四、心理的自我调适
第一种，树立目标
第二种，敢于面对
第三种，学会比较
第四种，适当宣泄
第五种，积极暗示
第六种，加强沟通
第七种，增强体质
第八种，升华超越
【讲师介绍】
主讲专家：杨先生
高校从教2年，外企从事人力资源管理与培训工作6年，国外学习进修1年，曾系统的在企业进行员工心理帮助计划辅导，具备心理学系统理论和实战经验的EAP专家。在职业测评与指导、工作压力与情绪管理、问题员工、青少年学习困惑等方面有丰富经验。已经和正在咨询的客户包括：中国移动、南车时代、西门子、三菱电机等多家大型企业。
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传真至：020-62355807
我单位共＿＿＿ 人报名参加 在 举办的 心理健康与自我调试
单位名称：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
培训联系人：＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 联系电话：＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 联系传真：＿＿＿＿＿＿＿＿
移动电话：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 电子邮箱：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
参加人数：＿＿＿＿ 人 费用总计：＿＿＿＿＿＿ 元
参 会 人：＿＿＿＿＿＿＿＿ 所任职务：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 移动电话：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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广州电话：（020）39971893、62355796 传真号码：（020）62355807
联 系 人：赵小姐、张先生 报名邮箱： 317709971@QQ.COM
参会方式：请您把培训回执表填写好回传，课前一星期您将会收到传真函，包括培训注意事项及详细安排